高血压作为一种常见疾病，对人们的生活质量造成了严重影响。那么，如何判断高血压是否控制得好呢？吴智兵医生给出了以下几点建议。

　　一、血压达标

　　高血压患者要定期监测血压，确保血压达到理想水平。一般来说，成年高血压患者的血压控制目标为收缩压小于140毫米汞柱，舒张压小于90毫米汞柱。

　　二、症状缓解

　　通过合理的治疗和调理，高血压患者的头痛、眩晕、乏力等临床症状应得到明显缓解。

　　三、并发症预防

　　高血压患者在控制好血压的同时，还要注意预防并发症的发生，如心绞痛、心肌梗死、中风等。

　　四、生活质量提高

　　通过治疗和调理，高血压患者的生活质量应得到提高，如睡眠质量改善、体力活动能力增强等。

　　五、中医调理效果

　　在中医调理方面，高血压患者应注重整体调理，包括饮食、起居、情志等多方面。吴智兵医生表示，通过中医调理，患者的体质应得到改善，免疫力提高。

　　总之，高血压患者要密切监测血压，遵循医嘱，合理用药，同时注重中医调理和生活方式的改善。只有把血压控制在理想水平，才能真正算得上高血压得到了控制。