心肌炎是一种常见的心脏疾病，其病因复杂，外在因素也在其中发挥着不可忽视的作用。在张军医生看来，了解引发心肌炎的外在因素，对于预防和治疗心肌炎至关重要。本文将从外在因素的角度，探讨引发心肌炎的原因。

　　外在因素是引发心肌炎的重要原因之一，主要包括但不限于以下几点：

　　1. 感染因素：病毒感染、细菌感染等是导致心肌炎的常见因素。病毒感染引起免疫反应，导致心肌细胞受损，从而引发心肌炎。

　　2. 饮食不当：不良的饮食习惯如暴饮暴食、常食辛辣、过冷、过热等食物会伤害脾胃功能，影响心脏功能，使容易诱发心肌炎。

　　3. 环境因素：环境中的污染物、毒素等有害物质长期接触也会影响心脏健康，增加心肌炎的风险。

　　4. 药物因素：长期滥用药物、药物不良反应等也是导致心肌炎的外在因素之一。

　　外在因素对于心肌炎的发生具有重要的影响。张军医生建议大家在日常生活中要注意保护心脏健康，避免暴饮暴食、感染等不良因素，保持身心健康，有助于预防心肌炎的发生。